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プレママクラス

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プレママクラスは、健やかなプレママ生活と、出産や育児のための勉強&交流会です。

■対象者 当院でお産予定の初産婦さん

※ただし、前回の出産から間があいている方や不安がある方は、初期の保健指導の時に助産師にご相談ください。

妊娠中の注意や栄養などから体操、分娩準備、バースプランなど、妊婦さんにとって大切なことをお伝えします。

・会場クラス 予約先着12名
・参加者はママだけ(パパの参加はできません)
・マスクは必ず着用下さい。
・当日体調不良の方はご遠慮頂く場合がございます。
・会場 & リモートクラスの同時開催はございません。

クラスの内容
前期
妊娠20〜22週ごろ
土曜日
14:00〜16:00
●オリエンテーション、自己紹介
●妊娠中の異常(担当 : 医師)
●妊娠中の栄養(担当 : 管理栄養士)
●妊娠中の心と体の変化と過ごし方
後期
妊娠30〜32週ごろ
土曜日
10:00〜12:00
●分娩の準備・経過と過ごし方
●赤ちゃんの体の特徴
●パパにできること
●病棟見学
●まとめと質問

2024年のプレママクラス開催予定

分娩予定日から参加対象のプレママの日程を確認できます。
開催日の1か月前から予約可能です。
会場での参加はご本人のみです。

分娩
予定日
前期
(20週〜23週)
Zoom
後期
(28週〜34週)
会場
2024年
5月16日
~6月15日
4月6日(土)
10-12時
2024年
6月16日
~7月15日

4月20日(土)
10-12時

5月11日(土)
10-12時

2024年
7月16日
~8月15日

5月25日(土)
10-12時

6月8日(土)
10-12時

2024年
8月16日
~9月15日
4月6日(土)
14-16時

6月22日(土)
10-12時

7月6日(土)
10-12時

2024年
9月16日
~10月15日
5月11日(土)
14-16時

7月20日(土)
10-12時

8月3日(土)
10-12時

2024年
10月16日
~11月15日
6月8日(土)
14-16時

8月17日(土)
10-12時

9月7日(土)
10-12時

参加申し込みについて

■受講費 無料
■持ち物 母子健康手帳、診察券、筆記用具、マザーズノート
■予約方法 タッチパネルかインターネットでご予約ください。
ご予約はこちら

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